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マイナス１０歳！「目から始める美眼術」講座

投稿日：2024年2月16日ブログ

こんにちは。
眼鏡エバンジェリストの宮キヌヨです。

MyaMyaは、
あなたらしさとさらなる魅力を引き出す特別な１本をご提案致します。

想い描いたその１本は、あなたを思いもよらない素敵な未来へと導きます。
メガネでどんなふうに変わりたいですか。

どれくらいの変化を求めるかは人それぞれ。
メガネは１ミリの世界。

１ミリ横幅が違うだけで、
１ミリ縦幅が違うだけで、
１度角度があるだけで、
表情が違って見えますし、印象も変わります。
鏡の中の素敵な自分見てみませんか。

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マイナス１０歳の目になろう！「目から始める美眼術」講座。

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宇都宮似合うメガネ診断会
2024年3月20日

似合うメガネ診断会　ｉｎ仙台　登録受付中です。

開催日は未定ですが、決まり次第ご案内いたします。

お知らせ、ご案内ご希望の方はLINE登録お願いいたします。

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スマホ見ない日ありますか。

私は時々スマホを忘れて出かけてしまったとき、
ホッとするときがあるのです。

取りに帰らず忘れちゃったから、
まあいいっかってできた日はなんだか開放感があってカラダが楽に感じます

目はカラダの中ではとても小さいですが、
本当に大きなパワーの持ち主ですね。

「スマホ老眼」という言葉ができるほどに、
近年、目の使い方が大きく変化したと思います。

とにかく疲れています。

室内における私達の目が働く距離は、
スマホを見るとき２０ｃｍ～ TVを見るとき４ｍほどと言われています。

個人差はありますから、自分の作業距離を知っておくのも、
快適なメガネをつくる上では大切です。
ちなみに私は３０ｃｍ～３ｍです。

毎日、２０ｃｍ～４ｍの中でたくさんの作業をしていて、
それだけ、目を酷使しているというわけです。

目はカメラの構造によく例えられますが、
近くのものを移すときピント合わせをしますよね。

カメラの絞りと同じ役目をしているのが水晶体です。

水晶体が膨らむことにより近距離が見えるようになります。
（この働きの衰えがシニアアイです）
⇒老眼かも! と思ったら

この水晶体が膨らむ作業時間が長いほど、目はよく働いていて、

年齢が上になるほどその力も衰えている中で、
頑張るわけですから疲れは倍増です。

肩こり、頭痛。。。。なったことないですか。
⇒あなたの目の得意技ご存知ですか！？

美を優先したいけれど、健康が優先。どちらもほしい～✨✨

そんな声をたくさんいただき、
若く見えるようになるMyaMyaオリジナルの講座が誕生しました✨

【マイナス１０歳！「目から始める美顔術」】
座学を取り入れながら自身の目のについてより理解を深め、
日常のなかから自然なパッチリ目をつくっていくことで、
みなさまの気持ちが上がっていく、

メガネと目とココロのメンテナンスをしていきます。

続けていくことで期待できるのは、
肩こりや眼精疲労の改善、予防。

血流の流れがよくなることによるリフトアップ。
シニアアイ（老眼）対策。

そして自己肯定感アップ！！
見え方も、見られ方もマイナス１０歳を目指します！！

講座では、ご自身の目について考えていただきたいので、
座学があるのですが、
毎度↓　この図をもっとわかりやすく話したいなんて思っていまして、

模型でパカっと目の中も見ることができて、
リアルに説明しております

「目から始める美眼術」、講座終了後は、
顔色から明るくなり、目ヂカラがあり、目尻がキュっと上がります。
視界も広くなったと感じられますよ。
頭の中もスッキリします。

で、若さをキープできて眼精疲労予防
日々のちょっとした、意識付けが美と健康につながることを楽しみに変えていきましょう♪♪

最後はスッキリしたら、その気持ちをワークで見える化✨
ここが大切。

疲労をただ改善するだけではもったいない！
明日につながる1っ歩にして意識づけ。
だから、自宅でも続けていけるのです。

スッキリしたときの、選んだ色がシンクロする～😊😊😊😊
こんなときはさらに盛り上がったりして、
楽しさも倍増する回も✨

おひとり、おひとりの変化を大切に、
少人数制で承っております。

参加者の方の感想です。

「毎回勉強になることが多くて以前よりも眼を意識して大切にするようになりました。
ワークでは他の方の意見や感想を伺うのも、いろいろな気づきがあって楽しいです。
また次回もよろしくお願いいたします」

「前回は、眼の疲れが大幅に軽減されていることに驚きました。
そういえば肩こりも楽になった気がするとおもって　いたのですが、数値の形で見ると納得感が違いました。
まだ毎日はできていませんが、少しずつトレーニングなどを日常生活に取り入れていきます！」

「自分でいうのもなんなんですが💦　スゴイ！変わってる！　美眼についてもとっても学びになりました」

「おかげさまで✨楽しく参加させていただけていて感じている変化…
写真の表情…　びっくり👀思わず見いってしまいました😁
焦らず、ゆっくりと😃どうぞよろしくお願いします✨」

「今日はありがとうございました。
帰り道の景色がクリアに見える感じです。来月もよろしくお願いいたします」

「今回の講座も楽しかったです。教えていただいたトレーニングやマッサージは、習慣にしていきたいと思います。
次回もよろしくお願いいたします」

「6回レッスンありがとうございました。
レッスンで得たことを忘れないよう、今は意識してマッサージや、目の運動をしています。
今後は自然に生活の中で取り入れ続けられるといいな、と思っています」

「ありがとうございました。毎回楽しみです。
特典のアドバンスカラーセラピー、よろしくお願いします」

「お話やワークを通じて、眼だけではなく心も軽くして頂き、
講座を受ける前と帰る時の視野が変わり、心も前向きになりました。
受講するたびに新しい気付きを得ることができ、
今回は特に体とメンタルを一緒に整えることができたと感じています。
次回お伺いするときには、少し成長した私をご報告できたらいいな、と思っています」

マイナス１０歳！「目から始める美眼術」講座特別編

【日時】
毎月第一土曜日 90分 10:30～12:00

【料金】 6,000円
【場所】眼鏡サロンMyaMya
お申込みはこちらから
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